近几年来，男性对生活及物质上的需求越来越多，社会和工作压力也随之增加，使得男性经常加班熬夜，生活失去规律，心情日益低落，从而让疾病有机可趁，损害男性身心健康，这类疾病通常由生活中很多不好习惯所引发，进而导致心理出现问题，那么，出现阳痿要如何进行护理呢。

　　日常保健要做好

　　男性在日常生活中需要时刻注意身体状况，养成主动的生活态度，做好日常保健工作。由于男性在社会中的特殊地位，需要担起养家糊口的重担，工作过于卖力，疏忽了对身体的保养，导致生活习惯异常，从而引发阳痿。男性保健较主要在于饮食要规律，生活有条理，锻炼要主动，才能拥有一个健康的好身体。

　　改掉生活中的坏毛病

　　在平日里男性很容易养成很多不好的坏毛病，核心体现在饮食和作息上。因此，均衡饮食，及时补充体内所缺营养相当重要，减少烟酒的摄入，保持足够睡眠，少熬夜，对阳痿患者的身体调理起到一定作用。

　　保持美丽心情

　　心理压力过大时常会影响到患者心情，产生众多不好情绪，使得男性焦虑不安，心情低迷。在治疗阳痿过程中，男性患者较好保持乐观心情，主动面对，可适当减缓病情。